Когда
существующие связи с миром оказываются на поверку неадекватными, для
установления с реальностью новых связей используется осознанность.
Осознанность не является высшей степенью сознательности, но скорее
средством ощущения себя в окружающем мире. Например, когда во время
чтения человек сосредоточен на значении какой-либо части текста, он не
сознает буквы. Чтобы смотреть именно на буквы, требуется переключение
сенсорно-моторного восприятия. Буквы находятся перед нами, но наше
внимание поглощено извлечением смысла. Осознанность — это способность
перемещать внимание, выводить определенные характеристики из фона на
передний план, а также искать новые сочетания и шаблоны, а
следовательно, и новые значения. Осознанность может расширить и углубить
нашу жизнь.
Деннис
Лери Вместо того чтобы «чинить или исправ
Когда
существующие связи с миром оказываются на поверку неадекватными, для
установления с реальностью новых связей используется осознанность.
Осознанность не является высшей степенью сознательности, но скорее
средством ощущения себя в окружающем мире. Например, когда во время
чтения человек сосредоточен на значении какой-либо части текста, он не
сознает буквы. Чтобы смотреть именно на буквы, требуется переключение
сенсорно-моторного восприятия. Буквы находятся перед нами, но наше
внимание поглощено извлечением смысла. Осознанность — это способность
перемещать внимание, выводить определенные характеристики из фона на
передний план, а также искать новые сочетания и шаблоны, а
следовательно, и новые значения. Осознанность может расширить и углубить
нашу жизнь.
Деннис
Лери Вместо того чтобы «чинить или исправлять» тело, Моше Фельденкрайз
научил нас расширять его способности и пользоваться...
ru-feldenkrais.livejournal.com
лять» тело, Моше Фельденкрайз научил нас расширять его способности и пользоваться...
ru-feldenkrais.livejournal.com
Комментариев нет:
Отправить комментарий